ENFRENTANDO NUESTROS DEMONIOS

  1. Cuando trato con problemas de salud, me encuentro teniendo que enfrentar mis demonios internos, que se han escondido hábilmente en los recovecos de mi subconsciente.   Acechan en él sombras de mi conciencia hasta que mis miedos sobre mi condición física las alimentan,haciéndolos lo suficientemente fuertes para salir a la superficie.

A medida que envejecemos, la mayoría de las personas experimentan cierto deterioro de su salud. Pero a los 72, estoy asombrada y asustada por lo empinada que se ha vuelto esa pendiente. Soy como un carro viejo; cuando arreglo

o reemplazo algo, otra parte se rompe. Es una batalla contínua mantenerse saludable, y generalmente implica tener que cambiar radicalmente. En mi experiencia, este viejo cacharro sigue descomponiéndose a pesar de que sigo una dieta nutritiva, hago ejercicio, meditación, yoga, uso de remedios naturales y, oh sí, «pensar pensamientos positivos. lol.

Mi cuerpo, o «traje de carne» (como lo llamo cariñosamente), se ha ido moldeando a lo largo de los años de trastornos emocionales, alimentos poco saludables, malas elecciones, abuso de sustancias en el pasado y no muchos de esos pensamientos «felices». Este cuerpo definitivamente ha visto su parte de auto-abuso, así que

¿Por qué me sorprendería tener que trabajar tan duro ahora para que siga funcionando? (O debería decir cojeando después de experimentar dos caderas rotas en cinco años)

Ahora estoy de vuelta a un viejo problema que pensé que había arreglado, y me encuentro con el miedo de que sólo estaba escondido en las sombras de mi conciencia … y sale a flote de nuevo. En 2006 me diagnosticaron glaucoma, una afección en la que aumenta la presión ocular, y si no se trata, produce ceguera. “No se preocupe”, dice el médico, «Solo use estas gotas … el resto de su vida «. El problema es que soy químicamente sensible y todos los medicamentos tuvieron efectos secundarios. Mientras tanto, estaba perdiendo la visión. Me hicieron un procedimiento con láser para abrir la malla insertada para poder disminuir la presión ocular. Funcionó durante 6 años, pero luego desarrollé cataratas avanzadas y pude

ver el mundo solamente a través de una neblina. Me operaron las cataratas y, en la misma cirugía, me hicieron una trabeculectomía. Durante este procedimiento, se hace un pequeño orificio en el globo ocular debajo del párpado para liberar la presión. Tuve que someterme a dos procedimientos más para reparar un globo ocular con fugas. El antiinflamatorio, unas gotas (esteroides) hicieron que aparecieran grandes moretones negros en mis piernas. Todo esto tomó seis meses.

Mi madre perdió casi toda la vista a causa del glaucoma. Entonces pueden imaginar

cómo mis demonios del miedo estaban en control durante ese tiempo.

Ahora, en 2021, el carrusel vuelve a dar vueltas. He sido artista durante 50 años y proceso mi mundo visualmente e imaginativamente. Para mí, la ceguera es peor que la muerte. La trabeculectomía ha dejado cicatrices, presiones y tengo programado un procedimiento para corregirlo este miércoles, en dos dias. Será con la CAJA, nuestra salud social aquí en Costa Rica. Tenemos una buena medicina social, pero es un poco difícil tener certeza sobre cómo saldrá.

El demonio más gigante, el miedo a la ceguera, es el director de miedos de mi orquesta: desconfianza, ira, desesperanza e impotencia, depresión, autodesprecio, pérdida de confianza, pensamientos suicidas, autocompasión, apatía, tristeza y derrumbes, solo por mencionar algunos.

La luz en el túnel es mi habilidad para confiar en mi fe. Creo en un supremo

algo que dirige el espectáculo, y mi vida siempre se ha sentido guiada. Depender de la fe es todo lo que puedo hacer en este momento para someter a los demonios. Después de todo, esos demonios son viejos chicos

también, y no son tan fuertes como solían ser. A esta edad, he desarrollado la capacidad de observar mis desafíos internos. Aunque esto no suele cambiar los sentimientos, me da la comprensión y fe en que «esto también pasará»; siempre lo ha hecho antes. He estado meditando y visualizando sobre la nueva organización sin fines de lucro que creé y el apasionante futuro en el que me embarqué desde hace varios días. Después de todo, ¿no es mi vida un testimonio de «Lo que no me mata me hará más fuerte?»

Les pido a todos los que están leyendo esto no poner comentarios de aliento, sino salvarlos hasta el miércoles. Si pudieran tomarse unos segundos el miércoles por la mañana para decir en voz alta, «Katya, estarás bien», eso es todo lo que necesito. Oiré su coro de voces, lo que me ayudará a disipar esos demonios y salir victoriosa de esta pelea.

A veces, todo lo que uno realmente necesita escuchar es que alguien diga: «Todo va a estar bien». 

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